血压增高，我们得看他是一个正常的高线，还是有高血压的，然后伴随的有没有什么其他的疾病。从调理方面，我们不管它是正常值的偏高，还是说他真正是个高血压，我们所要做的就是一个生活方式的改善，戒烟限酒、低盐、低糖、低脂饮食，然后增加活动量，每天坚持锻炼，一天一万步，减肥。再一个，就是有没有打鼾，就是我们的打呼噜，如果有，他会夜间缺氧，然后就会引起血压不好调整或者血压的增高，用药效果不好。再一个，就是我们要规律的生活，然后饮食方面还要注意，不要喝那些引起交感神经兴奋的，比如咖啡，浓茶，可乐，把这些东西尽量的戒掉。再一个，就是心理要平衡，不要老是特别担心，特别焦虑，就是没什么原因的担心焦虑，着急生气，一定要放松心情，规律的睡眠，这些基础的状态要调整要跟上，那我们用药可能效果才会好。如果你基础的状态调不好，吃药可能是效果也不好。比如说我现在给你吃药，您还照样抽烟，降压效果可能就不好。