哺乳期是否来月经是每个人的体质不一样造成的。即使在哺乳期月经来潮也是不影响母乳质量的，母乳质量第一主要是摄入，如果在哺乳期的女性摄入的饮食比较均衡，而且包括高蛋白高质量这样的饮食，母乳质量就会好。所以说妈妈吃的就相当于孩子吃的，摄入的是什么孩子得到的营养就是什么。再就是母亲要保持心情舒畅，不要抑郁焦虑。哺乳期来了月经并不可怕，就当正常月经。其实母乳质量是不受丝毫影响的，如果孩子保持母乳吸吮状态，每天刺激泌乳素的分泌。那母乳量也不会减少。