新陈代谢慢，实际上是我们机体退化的一种表现。我们大家都知道，就是小孩儿的时候，新陈代谢是快的，随着年龄的增长，逐渐进入老年以后，新陈代谢开始减慢。他有很多的表现，那比如说这个体重逐渐增加，便秘等等。还有一些疾病可以导致新陈代谢慢，因为体内比如说甲状腺素，就是维持机体正常代谢的一个重要的激素，甲状腺激素减低的时候，就可以导致机体的，就是机体的代谢减慢，会出现怕冷，便秘，体重增加等等这些情况。所以具体的，需要大家到医院去就诊检查，而不是靠，就是这些零星的拼凑这些症状，来判断自己是否有新陈代谢减慢的情况。