月经来一点点，第3天才正式来，这种情况可能不正常。所以建议做性激素6项，看身体内分泌情况如何，一般来说黄体酮功能不全的可能性较大。可到医院抽血做性激素6项，然后进行B超检查，再结合临床，然后遵从医嘱对症的治疗或调理。可根据化验的结果来调整月经，另外平时要保持良好心态，不要着凉，饮食方面多吃具有温补的食物。