肝火旺，我们一般清肝泻火来调理，我们可以从几个方面进行调理，第一个，从药物上我们可以吃清肝火的药，比如说龙胆泻肝丸，还有我们可以，比如说从饮食上，首先可以从茶上，我们常常用的，像菊花茶，就是清肝火的，还有像决明子茶，也是清肝火的，而绿茶实际上也有清火的作用。然后我们从这个非药物疗法上也可以去肝火。比如说我们可以通过针灸清除肝火，咱肝经上的穴位，胆经上的穴位进行针灸，比如说最常见的用了太冲阳陵泉，还有我们要是有肝火头痛的话，可以这个太冲阳陵泉、风池这些都可以用。还有我们这些穴位也可以用刮痧或者是那个按摩的方法，最常用的是像刮痧，可以刮这个胆经阳陵泉或者是胆输血，肝俞穴，能到起到清肝火的作用，所以清肝火可以从药物疗法，到饮食的方法来清肝火。