延迟月经最快的方法就是服用药物，而药物主要包括两种，第1种就是单纯的孕激素，第2种就是短效的避孕药。比如说口服的短效避孕药，会使子宫内膜的分泌期加长，会使子宫内膜脱落的时间变长，这样月经就会推迟。生活上也有一些好的延迟月经的方法，最常见的就是喝醋的方法，每天晚上可以喝一勺醋，这样可以延迟月经3~4天。