如果女性体内的卵子没有和精子结合，卵子便会破裂，从而排出体外，也就是女性每个月都会来临的月经。当月经出现推迟的时候，很多女性都感到非常担心，害怕大量的毒素积累，会给身体健康造成影响。这时可以选择注射黄体酮、食用补血益气的食物或选择中药调理的方法，但最重要的是要保证心情处于愉悦的状况，避免过度紧张或焦虑。