在月经期是可以吃波罗蜜的，并且菠萝蜜的营养价值颇高，含有丰富的维生素与矿物质，对调节肠胃功能具有帮助作用，有助于促进肠胃蠕动，可以有效预防经期出现便秘的问题。同时波罗蜜可以增强身体中纤维蛋白的水解功能，让身体中的血液凝块溶解，有助于促进月经血顺畅流出。此外，波罗蜜还能够发挥治疗月经紊乱的功效，但是由于波罗蜜容易上火，所以不能够吃过多的波罗蜜。