女性的月经的时候可以吃一些温性的水果，比如苹果、木瓜、猕猴桃、香蕉等，这些水果都是能够正常食用的，一般来说女性的月经的时候除了一些寒凉性的水果需要特禁忌以外，生活中一些常见的水果或者时令水果其实都没有明确的食用禁忌，所以在经期的时候还是可以多吃一些水果来补充营养和维生素的，但是要注意吃水果的时候不能吃冰冻过的水果，常温的水果就可以了。