子宫内膜息肉的预防要从造成子宫内膜息肉的高危因素方面进行预防，首先在目前已经证实，子宫内膜的息肉形成和人体内的高雌激素水平是相关的，所以在围绝经期或绝经后进行激素补充的时候，一定要按照医嘱来进行，并且一定要定期的复查超声观察子宫内膜的情况其次，平时一定要避免服用一些激素类的保健药物，雌激素类的保健品，另外一定要避免多次的宫腔操作，比如多次人工流产多次的刮宫清宫，都会增加子宫内膜息肉的一个风险，另外如果存在高血压糖尿病肥胖这样的高危因素，一定要进行控制，也是对于子宫内膜息肉能起到一个很好的预防作用。