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百合的功效和作用

2024-09-13

  1. 养阴润肺,清心安神、美容、保健。
  2. 百合是一味具有养阴润肺,清心安神功效的中药,临床上,常常被用来治疗一些肺阴虚导致的干咳,或者是咳嗽带血,另外,百合能够补心宁,能够安心神,所以,可以治疗一些像失眠,心悸的疾病,
  3. 另外,心神不安也可以食用,百合其实还有富含维生素和黏液质,对皮肤细胞的新陈代谢有益处,尝试用百合有一定的美容的作用,现在的研究,百合可以抗疲劳,百合还能够促进身体的营养代谢,百合里面的蛋白质,氨基酸和多糖还可以提高人体的免疫力,所以,百合是一味非常好的保健食品。