决明子是一个性质比较苦寒，可以归大肠经的中药，决明子能够清肝明目，还能够润肠通便，主要是治疗肝火旺，比如这种眼睛的红赤涩痛，迎风流泪，另外，还可以治疗这种肝火旺导致的头痛，眩晕，大便的这种秘结，干燥，决明子里面还含有大量的微量元素，有这个芦荟素等等，所以，他能够促进这个肠道的蠕动，能够增强排便，决明子的饮用的这个时间，要根据个人的体质而定，具体最好是资咨询这个专业的医生，因为这个决明子比较寒凉，服用过多都会损伤我们人体的正气，特别是损伤这个脾胃功能，长期饮用还会引起腹泻，所以，我们平常脾胃功能不好的人，应该慎用，在使用之前最好是咨询专业的医生，看看看个人的体质是不是适合吃这个决明子。