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红豆薏米茶能天天喝吗

2024-09-13

  • 脾胃虚寒、湿热体质的人不适合天天使用,长期空腹食用会加重肠胃的损伤。
  • 红豆薏米茶是比较长常见的保健的食品,它的作用主要是清热利湿健脾,它可以排出体内的湿热,如果天天饮用的话需要注意点,因为薏米性味是微寒的,如果脾胃本身就是虚寒的体质,比如说经常的拉肚子,大便不成形,是以虚寒为主的,而不是以湿热为主的体质,虚寒的体质,就不太适合长期空腹吃红豆薏米茶,
  • 另外,薏米如果在长期空腹食用的时候,也有可能会加重胃肠的损伤,所以,不管是什么样的保健品,都要根据自己的症状,根据自己的体质来选择,最好在服用之前咨询一下专科的医生,看看是不是适合吃这样的保健食品。