孩子生后四到六个月是添加辅食的时间窗，如果孩子是纯母乳喂养并且生长发育比较好建议在六个月之内纯母乳喂养就可以并不着急添加辅食，如果孩子是奶粉喂养或混合喂养同时孩子已经做好添加辅食准备，比如可以控制自己的头部挺舌反射消失，这个时候可以考虑开始添加辅食的。添加辅食首先开始给孩子添加泥糊样食品，添加顺序最开始推荐的是含铁米粉就是一些谷物类泥糊样食品。包括像燕麦泥等这些都是可以如果孩子接受很顺利，可以考虑添加一些根茎类食物泥比如像土豆泥南瓜泥排薯泥等，再然后是一些菜泥和果泥都是孩子可以尝试的服食种类，什么时候开始可以吃什么主要看孩子辅食接受进程和接受度，只要孩子不过敏能耐受可以逐一地添加。