女性的月经周期是28天，不过青春期刚来月经的女性，可能会出现月经不规律的情况，但是随着身体的发育完善，月经会逐步完善，女性可以记录月经周期的日子来做好月经的护理。女性可以根据月经周期计算排卵期、安全期，对于避孕以及备孕是有益的，一般排卵期是在月经过后第二次月经来临前的14天，而安全期是在月经前后的7天，女性可以根据自己的要求做好安全措施。