在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病预防  >  养胃吃什么

养胃吃什么

2024-09-13

对于肠胃功能不好的患者来说,在日常的饮食方面应该尽量选择一些温和的食物,例如粥类和汤品,对肠胃有着非常好的调理效果,能够起到保护胃黏膜的作用,在三餐以外也要选择食用一些有助于消化的水果,例如香蕉、苹果和梨等,同时注意要尽量避免食用过于辛辣刺激的食物,最好做到戒烟戒酒,只有长期坚持,才能够起到更好的调养效果。