引产后建议多选择温热的汤类，比如可以选择多喝肉汤，鱼汤，鸡汤，也应该选择多吃紫米粥，小米粥。另外也应该选择多吃牛肉，鸡蛋，瘦肉，这些食物中所含有的蛋白质比较丰富，也蕴含着众多的微量元素，能够有效保证产妇的身体健康。一定不应该选择咖啡类的刺激性饮品，而在月子期间也一定要多注意保暖，不要生活在寒凉潮湿的地方，可有效减少疾病。