人工流产后建议休息一两个星期之后再去上班，可以根据自己恢复情况来安排上班时间，不建议过早。由于人流手术对女性存在一些伤害，抵抗力以及免疫力会比较差，所以需要注意休息。术后要饮食均衡，如果恢复的好，一般一周就能上班，如果恢复的不好，且工作比较累，建议多休息一段时间。人流术后半个月内不能过于劳累，可以选择轻松的工作，术后一个月内严禁同房。