考虑到月经期的女性身体的特殊性，月经期间女性需要严格控制个人的饮食，尽量少吃生冷刺激的食物，否则会导致月经不调以及痛经等问题产生。而在柚子当中含有大量的微量元素，对于心脑血管肾脏疾病具有较好的预防作用，并且也含有大量的维生素c，所以可以有效补充身体所需维生素。只不过对于月经期的女性来说，需要尽量少吃柚子，尤其是体质偏寒的女性尽量不要吃柚子。