叶酸属于水溶性维生素的一种，它其实就是营养素，对人体基本上是没有副反应的，因此，吃叶酸并不会影响到女性的月经，不必担心。通常说来，女性在备孕期间、怀孕期间、哺乳期内，都是可以常规服用叶酸的。在备孕、怀孕期间吃叶酸能够帮助有效预防胎儿神经管畸形。万一胎儿发生神经管畸形，后果将是很严重的，因此，备孕期间女性一定要吃叶酸。