目前引起脂肪肝的原因也较为复杂，除了较为常见的因为脂肪堆积、过度肥胖引发的脂肪肝之外，酒精肝，病毒性肝炎等也会引起脂肪肝。如果是因为脂肪堆积、过度肥胖引发的脂肪肝，可以通过运动锻炼的方式来增加脂肪的消耗，缓解脂肪肝病情；而如果是因为酒精肝引发的脂肪肝，则需要戒酒；但是因为病毒性肝炎引发的脂肪肝，则需要抗病毒治疗。在生活中也需要多吃有助于保肝护肝的新鲜蔬菜和水果。