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身体就是你的大药库 找对位置能救命

2024-09-13

我们很多人只要生病,不管是大病小病,首先做的就是吃药,小编告诉大家,这不是好的方法,而且说不定也会有副作用,其实我们身体本身就是一个很大的药库,只要找对位置按按,就能够治病救命的,不信的话,来看看吧。

身体中的穴位其实就是中药,经络被称为大药库,经常对着穴位按摩,多用大药库里面的药,不要太依赖药物。

其实,我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒、肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。那么,我们如何用好穴位这副中药,首先就要先来了解各穴位的经络性能。

足三里= 白术;健脾益气,燥湿利水,止汗。

气海= 当参;补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。熟地 ; 养血、滋阴。

照海= 生地;清热生津,凉血,止血。

复溜穴= 六味地黄丸。肾阴虚可以并能阴阳双补。

胆经的阳陵泉= 逍遥丸。

神门大都穴= 牛黄清心丸:先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴 = 牛黄清心丸。

少府穴= 牛黄清心丸。

中府= 补中益气丸。

太渊穴、商丘穴= 参苓白术丸, 这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。

然谷= 大补阴丸;不妨赶紧揉揉然谷,其功效相当于中药里的大补阴丸,去火补阴。

大陵穴= 吗叮啉;揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化 , 为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。

商阳穴= 开塞露:这个穴是一个专门治疗便秘的要穴。具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。

太冲太溪曲池 = 降压药。

身体6个“救命”穴位

对于穴位按摩相信我们都熟悉,但是很少人会在生活中用到它,今天小编就来告诉大家,我们身体上的哪些穴位是救命的要穴,紧急的时候应该如何按。

气喘揉膻中

人体约有360多个穴位,但常用的并不是很多,比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来说,如果感觉胸闷、憋气,容易产生反应的叫膻中穴。膻中属于任脉穴,位于胸前正中线上,两乳头之间。如果有上述症状,膻中穴的痛感会非常强。此时可以用拇指按揉,按揉后能够产生疼痛感,疼痛的刺激再加上穴位行气的作用,可以达到宽胸理气的效果,缓解胸闷、哮喘等症状。

经常与膻中穴一起搭配按摩的是内关穴,内关穴属于心包经,心包经能够宽胸、理气、强心,和膻中穴搭配有事半功倍的效果。内关穴位于前臂,在腕横纹上2寸,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间,仰掌取穴。也可以用来缓解中暑、晕车船。按揉此穴不必太大力气,稍微有酸胀感即可。

痛经按十七椎

大多女性都会有痛经这一妇科病,在中医看来,我们如何能够找准穴位进行按摩的话,能够起到很好的缓解作用。

月经周期较准时的女性,可以事先“防患于未然”。 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置。在经前一周左右时间,按摩“三阴交”,对缓解痛经有很好疗效。如果月经已至,则可在经期按摩“十七椎”穴。

“十七椎”在《千金翼方》中被称为“背部奇穴”,位于腰部的后正中线上,第五腰椎棘突下。寻找此穴时,可以用手压一压,如果有明显的痛感,就是找对了位置。 操作时,用拇指指关节加点力度,按揉该穴3~5分钟,感觉有轻微的痛感为度,不能只按,一定还要揉,才能让血脉畅通,疼痛才能缓解。

高血压按摩桥弓穴

高血压患者,有时候因为生气或者其他情绪不稳,血压会突然升高。这时候,穴位按摩能起到快速缓解作用。这个穴叫桥弓穴,位于人体颈动脉窦的部位,推拿这个穴位,能够使人的心率减慢、血管扩张,血压下降。

具体做法是:用食指或中指的指腹自上而下地推按位于耳后到锁骨上窝处成一条线的桥弓穴(当头侧转时,从耳后到锁骨头有一条肌肉突出在颈侧,整条肌肉即是),一定要从上往下推,适当用力。需要注意的是,推拿桥弓穴时只能一侧一侧地进行,切不可两侧伴随推拿,因为双侧推拿会影响头部供血,刺激过强,容易导致头晕甚至昏厥。

头痛按天柱和太阳穴

头痛有很多种原因,如果是神经性的偏头疼,按揉天柱穴和太阳穴能有所缓解。天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一,位于第一颈椎棘突下旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

寻找方法:天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。也可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),压至有胀痛感,并按顺时针方向旋转一分钟,头痛便可减轻。

看我本文,大家是不是觉得非常的神奇啊,我们平时也是可以多运用穴位养生,穴位治病等哦,这可比吃药管用多了,紧急的时候可是会救命的哦。希望这些对大家都有帮助。